プール

こんばんは
チャルトンリサです

プールに行ってきました。
息子の習い事の送迎の合間に、30分一本勝負！！

合計500mを泳ぎました。

久しぶりだったので、かなりしんどかったです。
途中で溺れるかと思ったくらいです。

今は胸から肩、腕にかなり疲労がきてます。

でも、いい運動になりました。
また、時間があれば来ようかな♪

明日、筋肉痛になりませんように…

ではまた！